- Korai reggeleken
Aligha létezik jobb alkalom a kávéfogyasztásra, mint azok a reggelek, amikor legtöbben még szívesen visszabújnánk a takaró alá. Az akár kora reggeli órákban csodát tud tenni egy csésze gőzölgő fekete, és segít elindítani a napot. Vannak, akik azon az állásponton vannak, hogy éhgyomorra nem célszerű kávét inni, így ha tehetjük, néhány falat reggelit mindenképpen kapjunk be mellé.
- Munka közben
Elhalmozott a főnök feladatokkal? Szorítanak a határidők? A munkahelyi teljesítmény növelésének és a jobb teherbírásnak érdekében sokan döntenek a kávé mellett. Amennyiben mértékletesek maradunk, akkor valóban élvezhetjük a kávé fogyasztásának pozitívumait. A ló túloldalára azonban nem célszerű átesni, ugyanis egyéntől függően egy bizonyos mennyiség után már inkább álmosít és okoz rossz közérzetet a koffein.
- Egy beszélgetés mellé
Baráti találkozó a közeli kávézóban? Vagy otthonod kényelmében főzött fekete? A kávé remek kereteket teremt a beszélgetések mellé, és miközben megbeszélitek az aktuális eseményeket, egy energiát adó, ízletes kávét is elfogyaszthattok. Nem véletlen, hogy gyakran üzleti megbeszéléseket is kávézókba szerveznek sokan, hiszen a gőzölgő fekete mellett azonnal otthonosabban zajlik a diskurzus, ez pedig akár egy megegyezés előfeltétele is lehet.
- Vizsgaidőszakban
Bizonyára Te is jól ismered azt a stresszt és hajtást, ami együtt jár a vizsgaidőszakokkal. Ilyenkor nem csak éjszakába nyúló tanulás és olvasás vár rád, hanem koncentráló képességedre is nagy szükség lesz. Mindegy, hogy felsőoktatási intézményben tanulsz, egyéb képzésen veszel részt, vagy a diploma megvédésére készülsz, egy kávé mindig jól jön a szellemi munka közben. Ugyan ma már energiaitalok széles választékával találkozhatunk az üzletekben, de ezek sajnos kiemelten magas koffeintartalmuk miatt nem mondhatóak éppen egészségesnek, hogy a bennük megtalálható rengeteg cukorról már ne is szóljunk. Válassz inkább egy jó kávét helyettük, és hatását illetően is jobban jársz.
- Étkezés után kávé
A kávé az étkezések lezárásaként is remek választás lehet. Segítségével elkerülhetjük a “kajakómát”, és az emésztést is előmozdíthatjuk. Vendégvárás alkalmával tehát érdemes arra is készülni, hogy lesznek, akik kávéval zárják a finomabbnál finomabb fogások sorát.
A kávéfogyasztás egyfajta szokás, mely sokak számára nem csak az energia, hanem az ízvilág és az illatok miatt is elmaradhatatlan részét képezi a napnak. Érdemes többféle kávét kipróbálni, hiszen így biztosan rálelhetsz arra, amely ár, aroma és íz szempontjából is maximálisan elnyeri tetszésed. A kávé után fogyassz valamilyen folyadékot, akár egy pohár vizet, ugyanis a koffein szárítja a szervezetet, ezért a hidratálásról ne feledkezz el.